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しがない30代サラリーマンの日記です 緩くジャンル問わず思ったことを綴っていきます

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01.30代のサラリーマン日記始めます

私は３０代に突入したばかりの中部地方のメーカーで働く独身サラリーマンです 平日は管理部門でパソコンや数字とにらめっこし、休日になれば軽く運動し好きなスポーツを見てたまに美味しいものを食べに行く そんな繰り返しを続けていた私が 「なぜnoteを始めようと思ったのか」 今日はその想いを書き残し、いつでも立ち戻る場所として最初の記事を書きたいと思います 早速ですがその理由は下の２点です 「自分の考えをアウトプットする場が欲しい」 「アウトプットするために常に考える癖を

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    • 03.「学び」のハードルを下げる

      こんばんは。早速さぼりかけましたが戻ってきました。 今日は「学び」について書きたいと思います 「学び」というと学校で受けていたような授業を聞いたり暗記をしたり、大人になってからは資格の勉強みたいなことがパッと思い浮かぶような気がします。それが非常に大事なことは言うまでもなく、しっかり時間を設けてやるべきことと思いますが、なかなか続かず辛いことでもあり途中で投げ出してしまう人が多いのではと思います。(もちろん自分も全く続きません。。) しかしそれだけではなく、「自分の頭で

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      • 02.30歳を迎え身体と向き合う

        30歳を超えて自分の身体の変化を感じている 恐らく先人たちの誰もが通ってきた道である それは『気づいたら太っちゃう』ということだ 私自身、小さいときから社会人になっても頻度に差はあれどスポーツを続けていたこともあり、ある程度代謝もよく太りにくい体質だと思っている それでもやはり30歳を超えた頃から体重の増加と、お腹・背中周りのお肉が気になり始めた コロナ禍で通勤の回数も減ったし、食事も適当になる。土日の社会人スポーツも緊急事態宣言下では行えない お風呂の鏡には、年

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