今、何かに夢中になれていますか？

なれていないなら、

あなたが興味があることはありますか？

その事にチャレンジしてみてください。

なんでもいいからね、

やりたい事をやってみて下さい。

やりたい事がわからない場合、

日々無意識で選択していることを、

立ち止まって、少しだけ考えてみてください。

そして、自分で意識して選び、

それを実行していることを

自覚することからはじめてください。

例えば、

今日、何を飲みましたか？

食べたいもの・飲みたいものを、

自分で選んで食べて・飲んで下さい。

例えば、ローソンのコーヒーが飲みたい。

けど、目の前にはファミマ。

少し先にローソンがあるなら、

ローソンまで行ってコーヒーを飲む。

こういう小さな意識から始めてみてください。

自分の声を聞く第一歩。

楽しみながら、ゆっくりでいい。

あなたのペースで。

大丈夫だよ。

あなたのやりたい事が見つかりますように。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます＾＾

今日も素敵な1日になるよ♡