実際に友達に会ってもしんどい。

内情をそのまま表に出しても相手が気まずいだろうし、本音をひた隠しにして振る舞っても発散できない。

そもそも向こうが多少なりとも身構えてしまっているということが申し訳ない。
っていう思いがまたしんどい。