尿というのは、固体では無くて、液体である。この液体から「石」をどうやって作ったのか。石の原料は、カルシウムやマグネシウムといったミネラル、それに尿酸、しゅう酸、リン酸、シスチン酸といった有機物で、これが組み合わさり石が形成される。石の形成に全面協力したのは、勿論あなた自身です。チョコレート大好きで、お肉大好き、尚かつビールに目が無いんだから仕方ない。結石の80%は、シュウ酸カルシウム結石である。物質は、結晶化したら成長し肥大化する。尿路結石も痛風も、耐え難い痛さだそうだ。シュウ酸や尿酸それにプリン体は、摂り過ぎないようにしたい。シュウ酸は、チョコレートやタケノコ、ほうれん草に多く含まれ、尿酸やプリン体は肉とかビールに多い。ほうれん草を食べ過ぎるポパイも、尿路結石かもね。