ストレッチ　ポールのエクササイズ

2018年4月28日 20:16

この動画を見るには
マガジンを購入する必要があります。

ここから先は

100円

ピンピンコロリのために、毎日できること。本当に伝えていこと。ものすごく効果あったこと。自分のアウトプットのために。noteします！ 40…

50歳から始める”大人のあっとボディ”発信中☛http://shisei-bi.pinoko.jp/