流氷。

とけこみ。

)))

stand.fm にて ゆるいラジオ、
じみーに やってます。

はじめて、まじめ？に
話しました(笑)


ブラジリアン柔術と、まいたか。

https://stand.fm/episodes/602de395ea027520d9668101

ちょっと、長いので
家事の合間とかに　流し聴きでどぞ！