栄養科「減塩レシピ」|藤井病院(2020.7):
長芋やオクラに含まれるネバネバはムチンと呼ばれる成分で、このムチンにはたんぱく質の分解を促進する酵素を含みます
https://www.ryoshukai.or.jp/wp/wp-content/uploads/2020/07/200723_lowsalt_recipe-1.pdf
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