さて、今日は何を書こうかなと考えた時に 一つ気づいたことがありまして。 毎日何かしら書かなきゃーっていうプレッシャーを感じつつ とにかくなんでもいい。 人にどう思われる、とか 読んで楽しいものにしなくちゃいけない、とか そんなものは一旦置いといて。って 割り切ってたつもりだったけど ・・・あれ？ そういえば私、いつも文字数気にして書いてない？ ってなって。 そう。ブログってある程度の文字数がないといけないよなぁ っていう謎の固定概念みたいなのがあって。 書くたびに内容ど
この1週間、毎日毎日ほぼ家にいて どこにも行かず誰とも会わずな生活をしてて 何やってんだ自分って虚しくなる瞬間が訪れたりするんだけど ずっと本読んで 学びたいことを学んで 時々推しに活力もらって 規則正しい生活をして 自分との対話を続けて ってなかなかいい時間を過ごせてるなって思えるようになった。 自分を変えたいって思って大きく動き出した去年から とりあえずやってみたいことやってみよ！で行動してたけど どれもやっぱり違うなってなって 本当に迷子になって だから今回は”
相変わらず、日々本を読み、考えて、自分を深掘りしている最中ですが 昨日紹介したモーニングページのおかげだったり こうして何かにアウトプットするっていう意識で 日々学ぶことを吸収していくと アウトプット前提で物事を考えていくから 今までの学び方より確実にモノになっている感があるんですよねぇ。 今までどうしてもわからなかったことが 今何かするすると理解できるようになってきた感覚。 あれだけわからなかった自分のやりたいことも見えてきたし 自分がどんな価値観を持ってどう生きていき
少し前から朝の習慣をいうものを作ってみた。 全部で3つ。合わせて1時間くらい。 まだ初めて1週間程度。 習慣とは呼べないかもだけど今のところ無理なく続いている。 ①まず起きてすぐの瞑想。15分程度。 （瞑想に正しいも間違いもないんだけど） 雑念だらけでなかなか呼吸に意識が向けられず、 まだあまり効果みたいなものを味わえないでいるけど、 過去に習慣化していた時に感じていた 瞑想後のあのなんとも言えないスッキリ感を味わいたくて 慣れてくるまでひたすら続けてみようと思う。 ②そ
ただいま人生の棚卸し中。 それはモノもコトも全部を含めた自分史の確認作業。 そんな中、実家でふと見つけたUSBメモリー。 今やクラウドの時代、そんなハードデバイスを使うこともなくなりすっかり放置されていた代物。 流石にもういらないな、となり でも処分するにしても一応消す必要のあるデータがあるかもしれないと中身を確認してみる。 するとそこには「自己分析」とタイトルのつけられた文書データが残っていた。 作成日時からして大学生。 開いて見るとそれは就活真っ只中だった私が自分な
約1年間の海外生活を経て久しぶりに帰ってきた日本。 帰る前は、わかんないけどなんか少し緊張したりなんかして ある種、海外に行くのと同じ感覚で降りたったんだけど 久しぶりの日本はやっぱり日本で。 久しぶり感もあまり感じず、あーこれこれ、日本だわーみたいな。 もっと感動するかなーって思っていたけど 生粋の日本人、たったの1年じゃ何も感じなかった。笑 でもただ一つ、明らかに感じたことがあって それは、聞こえてくる会話、目に入ってくる文字が全て無意識に理解できるということ。 海外
どうしてこうも続かないものだろうか、私の日記。笑 帰国したら毎日更新だ！と意気込んでいた私はどこへ行った？ 誰かの話す言葉に感動し、刺激をもらう日々。 でもこれじゃ結局誰かの人生を眺めて そんな人生がいいなと夢見ているだけの そう、つまらなくて逃げ出した会社員時代の自分と何一つ変わっていない。 今の私に必要なことは自分を見つめること。自分を知ること。 そのために必要なことはこうして書き出すこと。 頭ではわかっているのにどうしても気が向かない。 何が拒絶しているのか、私の中
”こだわり”のある人、に憧れる。 それは時々面倒だなと思うこともあるし こだわり強いと選択肢の幅がせまくて大変そうだな とか思ったりもするけど でも こだわりがある人って結局 自分の中の”好き”だとか”心地よさ”を知ってる人だと思う。 要はそこに自分の意思がちゃんとあってそれを自ら選択しているということ。 私にはそれがないと思っていた。 でも今回あんなに憧れていた海外での暮らしを手放して 仕事を辞めると決意したのは 他でもない私の中のこだわりだった。 毎食出される食事
何を書こうか、、、と思い付かないので今日は自分の”好き”を炙り出してみようと思う。 誰のためにもならない自分のための作業。 興味のある方はお付き合いください。笑 もしくはあなたもご一緒に。 知らない土地に行く 美味しいものを食べる 料理 知識を増やす 植物の成長を見る お花 素敵な言葉を紡ぐ人 パッキング パズル 知らない道をドライブ 料理 写真を撮る 新しい人に出会って価値観を広げる 違う文化に触れる 地図 読書 夕暮れ ヨガ ティータイム ビール お酒を飲みながら語り合
今また人生の岐路にいる。 ちょうど1年前にもそんな岐路に立ち、大きな決断をした。 その時の私はこれから訪れる未来にワクワクして マリオのスター状態。無敵だった。 心は強く安定していて なんて幸せなんだろうって毎日を過ごしていた。 そんな日々を経験し、いざ違う世界に飛び込んでみると あ、やっぱりこういうことでもないみたい。 と日々の生活に楽しみを見出せなくなってしまった。 そんな時、何かに導かれるようにして また違う世界に飛び込み よし、また新たなスタートだ！！と無敵状
やっぱり継続って続けなくなった途端に続かなくなるものですね。 毎日書く！と決めて始めたのは束の間、三日坊主ならぬ五日坊主で断念。 気付けば最後の日記から1ヶ月以上が経ってしまっていました。汗 ただここでの学びは、一度途絶えてしまうとまた始めるハードルがグンと上がるということ。 あーもう途絶えちゃったしまぁいっか！に陥ってしまう。 これも前に書いたように自分の意志の問題云々と向き合うより ただただ『やる』を選択して実行すればいいだけのお話。 今はここと向き合う時期だなとあ
6日目。 早々に辞めたいです宣言をして一週間。 そりゃもう色んな考えが頭の中を渦巻いて その一つ一つに向き合って 自分が本当にしたいことは何なのか。 それもやっぱりわからなくて決められなくて。 あれ、また私結果を急ぎすぎてない？ ってなって そんな中インターンでやってきた一回り年下の子と 仕事のことについて話してて 「私もやりたいこと、目指したい所に囚われすぎてた時期があって」 「でもなんか一周回って、今はご縁があるところにタイミングで繋がれると思っているからそこに身を
さて、５日目を迎えた今日。 別に毎日続けなくてもいっか。なんて甘い考えと葛藤しながらの今日。笑 いや、ほんと別に毎日続けなくても ある程度続けられればいいとは思うのですが そうなると自分に激甘な自分が出てきてすーぐに続かなくなっちゃうから そしたら結局いつもと同じ、変われないから。 どんなに些細なことでもいい。 どんなにつまらなくてもいい。 どんなに短くてもいい。 誰にも届かなくてもいい。 そうやってハードルを低くすれば案外どうにかなるもので。 だってこれは未来の自分の
4日目。三日坊主はなんとか回避。笑 毎日常に何かネタみたいなものを探す日々は ちょっとしたストレスでもあり でもいい意味でのプレッシャーにもなり 何より 『継続』という積み重ねは この先大きな自信となって 自分自身に蓄積される 好奇心旺盛は私は とにかくやったことないこと、知らないこととか 未知のことを知って、経験してっていうのが大好きなんだけど さらにその先に 「できなかったことができるようになる」 っていう過程が好きななんだなって最近気付いた。 できない時はもうと
さて、今日も今日とて日が暮れて。 ３日目。「やる」と決めてこうパソコンの前に向かうのですが。 共同生活する同僚にお酒に誘われ 今日仲間入りした新入りメンバーと新鮮な話をしながら 割としっかりめに飲んでいる火曜日の夜。 部屋に戻ってそんなちょっと酔っ払いが今思うこと。 なんかね、毎日取り敢えず更新続けようと思っていたらさ、 毎日それなりのネタみたいなものを探さなくちゃいけなくて そんなことを思っていたら なんというか物事に対する見方とか 日々何となく湧き上がってくる感情だっ
さて、今日で２日目。 ”やる気”という得体の知れないふわふわしたもの、もう信用しないのです。 「やる」と「やらない」の二択しかないのだから 「やる」を選択すればいいだけの話。 言葉で言うには簡単なんだけどね。 それができないのが人間で。 でもでも「やる」を選択し続けた人にしか 見えない世界があるって信じてるから 私はその世界を見たい。 この先どんな人生になるのか今本当にわからなくて 何をすべきなのかももうずっとわかってないんだけど やりたいことをやるって決めたんだか
