一般的に、更年期は、４５～５５歳と言われています（女性の場合） その後は、老年期？が来るらしいですが＾＾ 私も御多分にもれず、４０代後半に入り、様々な症状がありました。 ４７歳のときに、突然、心身がおかしくなり、電車内でパニック発作を起こして、以来、電車に乗れなくなり、移動は基本的に自転車か車。 （新幹線の場合は、車掌室に近いグリーン車に乗ります。こだまだと、３日前までの予約が安いです） このときは、夫が１週間毎晩遅くて、泊まりの出張に行ったときに、メンタルがおかしくなり
数十年ぶりに、以前勤めていた会社の同期会が帝国ホテルで行われました。 以前の勤務先のすぐ近くにあります。 数百人が参加することもあり、半額以下の料金で泊まらせてもらいました。 （もっとも、ほとんどの参加者は関東在住で、私のような地方在住者は少数でしたが） 東京駅からタクシーで到着すると、良い感じの男性が出迎えてくださり、流れるようにフロントに案内され、ちょうどチェックインの時間帯だったせいか、数名並んでいましたが、フロントのスタッフ数も多いので、ほどなく案内されました。質問
今回のハワイ旅（４泊６日）に、かかった費用を、ざっとご紹介します。 ＊尚、航空券をいただいたので、航空運賃は無料でした＾＾ 航空運賃（プレエコへの当日アップグレード代） ¥40,000 空港使用税+燃油サーチャージ（往復） ¥51,820 ESTA （$21） ¥3,168 ホテル代4泊（ハイアット・リージェンシー by HIS）
８月に急逝した母の、四十九日の法要と納骨を、実家の菩提寺で行いました。 ７月に会ったときは、元気でしたので、本当に突然のことで、私も家族も 大変なショックを受けました。私も一時期、メンタルが落ち込みすぎて、 フラワーエッセンスに助けを求めたり、家族や身内にもサポートしてもらいました。（昨年末に、母が脳梗塞で入院した時もショックでしたが、あれは ある意味予告だったのかもしれない、と今は感じています） 今まで法事は、母任せだったので、参列者の引き出物や会食、墓前の供花等 色々
同行した友人が、到着日から買い物やマリンスポーツなど、アクティブに動いていましたが、私は出発日も朝から色々なことがあり、ぐったりしていたため、２日目までは、ホテルから出ないで、スパなどで、のんびり過ごしました。 ３日目にようやく、重い腰を上げ、ビショップ・ミュージアムへ。 ハワイで初めて、ウーバーを利用しました。ホテルから片道２０００円弱。 数分で来てくれて、寡黙な運転手さんでしたが、移動は快適でした。 （過去のハワイ旅は、トロリーや、ザ・バスなどを利用しましたが ウーバ
前回も書きましたが、ワイキキのカラカウア通りにある、巨大なツインタワーが目印の、ハイアット・リージェンシーに、今回お世話になりました。 古くからあるホテルですが、２０１５年に改装したようで、お部屋などは きれいでした。今回は、HISからの予約で、東側のダイアモンドヘッドタワー、３５階の、パーシャルオーシャンビューの部屋でした。 お部屋のラナイに出ると、美しいワイキキの海が見えて、思わず きれい～！と叫んでいました＾＾（しかし真下を見ると怖い） ワイキキの海と山側の景色が
【入国】ホノルルに着くと、入国審査があります。ひさしぶりのため、やや緊張。 呼ばれて行くと、 ☆旅の目的は？ → 観光 ☆滞在期間は？ → ５日間＝現地滞在期間 ☆職業は？ → 主婦 ☆同行者は？ → 友人 ここで、旦那さんは？と聞かれ → 彼は仕事で忙しい と答え、夫の職業も聞かれました。また友人は？と聞かれ、→ 彼女はエコノミークラスで、あとからくるので、どこかな～とジェスチャーでごまかしました＾＾ ☆ドルはいくら持ってきた？ → ２００ドル、と適当に回答。
今回、今年の２月に、日本航空様から、ホノルル行の往復航空券を２枚 いただいて、渡航となりました。 ２月はまだコロナ禍真っただ中で、セントレア（中部新国際空港）から 週一便しか飛んでいなかったと思います。そのため様子を見て、全然 行く雰囲気ではなかったのですが、７月から週３便となり、ようやく 同行者も決まって、１０月に搭乗できました。 （９月末までの期限でしたが８ー９月がかなり混み合っていたようで、１０月にしてもらいました） エコノミークラスのチケットでしたが、前回書いたよう
１０月１３日（金）～１８日（水）まで、１０数年ぶりに、４泊６日の ハワイ旅に行ってきました♪ ハワイに初渡航したのが、確か大学２年生の時（１９歳くらい）、友人７名くらい（女子ばかり＾＾）でした。そして、今回で７回目となります。 なぜだか、毎回、同行者は違います。今回の同行者（友人）は一緒に海外 旅行するのは初めてでしたので、若干不安もありました。 *ちなみに、前回の海外旅行は、２０１５年のシンガポールで、８年ぶりに 飛行機に乗りました。以前は、海外はツアーで行くことが多かっ
暑い８月のある日、遠方で一人暮らしをしていた母が、突然逝きました。 来月一緒にまた旅をする約束だったのに、先月会ったときは元気だったのに。。。 前日、近くに住む弟が会った時も、普通だったそうです。 「どうして、どうして」と、頭がぐるぐるして、号泣しました。 同時に、相方がコロナ感染して、身動きがとれなくなり、葬儀の手配は二人の弟に委ねざるをえませんでしたが、立派に取り仕切ってくれました。 （おかげで忙しくて、余計なことを考えずに済んだかも） １週間後の通夜の間際に、やっと
本日、６月３０日は、今年前半の晦日（みそか）。 神社などでは茅の輪（ちのわ）くぐりで、半年の邪気（穢れ）を祓います。 （私も今日、神社に行く予定だったけれど、雨模様だったのでやめました） 今月は、半年に一度、ダスキンさんに水回りのお掃除をしてもらったり 今日は、庭の芝刈りをお願いしました。お庭もすっきり。 ここ数日は、なんだか急に、書類の整理をしたり、古い衣類を処分したくなったり、今日も、普段しない場所のお掃除などしました。 （パソコンの裏が、ほこりだらけでした^^ 古
英国貴族出身で、京都大原に移り住んだ、ベニシア・スタンレー・スミスさんが、数日前にご逝去されたそう。（写真は、彼女の家から見た庭の風景） ここ数年は、病気で介護施設に入所されていたようですが、最期は大好きだった御自宅で、ご家族に看取られたようです。 古民家を御家族と改修されて、庭にハーブを植え、料理やお茶に入れたり、化粧品や洗剤などを手作りしていた、ベニシアさん。 NHK Eテレの、「猫のしっぽ、カエルの手」でも、その様子が放映されて、女性を中心に大変な人気があった。
コロナもだいぶ落ち着いてきた？様相ですが ここ数年、外部との接触（人付き合いや冠婚葬祭）が減った分、自己メンテにお金とエネルギーを注いでいました＾＾ （noteにも書きましたが） まず、歯医者さんを変えて、自由（自費）診療の、信頼できそうなクリニックに通い、歯のメンテを行いました。お金も時間もかかりましたが、やってよかったです。 次に、歯医者さんの紹介で、栄養療法をやっている美容皮膚科に行って、血液検査で自分の体について調べたり、シミやほくろの除去、肝斑治療などもやりまし
中学生のころから、様々なボランティア活動に従事してきました＾＾ 学生時代、カトリック系のミッションスクールで、カリキュラムに含まれていたので、半強制的にやらされている感じでした。 老人ホームの慰問、公共施設の掃除、児童養護施設の子供たちへのクリスマスプレゼント、などなど。 会社員時代は仕事や遊びで忙しく、それどころではなかったのですが、貿易関係の仕事でしたので、常に海外から情報が入り、古着を送ったり、募金をしたり。 結婚した後、少し時間が空いたときに、日本語教室で外国人に
もうずいぶん前から、いろいろなところから情報が入ってくるのですが ２０３０年頃から、この世界は、今の混沌とした世界から 楽園のような世界に急速に変わり、地球の黄金時代がやってくる、と 言われています。 それまでは、社会レベルでも個人レベルでも、色々な問題と向き合わざるを得なくなるかもしれませんが、それが必要なプロセスで、その先には 素敵な世界が待ってる、とわかれば、それも苦ではなくなりますね＾＾ 働かなくていい世界 ☆AI 今まで人間の手によってできていたことが、AIにと
SNSにて、自撮りや映え写真をよく見かけますが 加工が多い印象です（笑） 先日、瀬戸内海クルーズに乗りましたが そこで結構目立つ、女性二人を見かけました。 インスタにも写真や動画が上がっていたのですが かなり「映え」を意識した内容でした。 また、以前の投稿に、インスタは「加工してある」と書かれていました。 私の知人のインスタも、かなり若作りしています＾＾ （同年代ですが、１０歳ほど若く見えます。加工してるな～って） 私は、自撮りを上げる自信はございませんので（加工なら別で
