アイランドふみ

アイランドワークアウトでは、家で本格的なボディメイクを行うためにホームジムの作り方やダ…

アイランドふみ

アイランドワークアウトでは、家で本格的なボディメイクを行うためにホームジムの作り方やダイエット方法を発信しています。詳しくはこちら→https://tunoisland.com/

最近の記事

オススメの筋トレ器具

パワーラックなしで作るホームジムの作り方 ヘックスバー 懸垂マシン 腹筋ローラー トレーニングチューブ 可変式ダンベル「フレックスベル」 トレーニングベンチ トレーニングマット 40kgオススメ可変式ダンベルランキング 筋トレ器具以外ににもダイエット、オススメのトレーニング方法、セルフケア商品を紹介しています。 ぜひ、遊びにきてください

    オススメの筋トレ器具