２年前に仕事が忙しく、妊活に心折れ、寝ている間に息が苦しくなりました。
仕事の文章が頭に入らなくなりました。

私のせいで。と自分を攻め続けて、苦しんでいた２年前。
一年前にヨガに出会って先生の話していることに耳を傾けることを地道にしていって一年後、先生の話していることを理解できるようになりました。
２年通ったメンクリを止めています。

今は精神科医の藤野先生が大好きで、読んだり聞いたりして励まされています。

前と同じ自分ではないけれど、藤野先生のコメントに出会えてうれしい。