退屈で死にそう……何もする事がない。
鬱状態は脱した。
雨が降らなければ、このまま保てるだろう……

映画は見飽きた。鑑賞に集中は出来ず、何をみても無意味。
本は読めない。
音楽とラジオは聴ける。

耳で飲むお薬というアプリをただひたすらに聴いている。
これにヨガをプラスすると心が落ち着く。

今はこれで乗り切るしかない。
5月1日から仕事が始まる。
仕事が始まれば、気持ちの切り替えも出来るし、緊張とリラックスのバランスも取れると信じて、頑張る。