伸びしろの見つけ方~翔コラム22~

このメルマガではコミュニケーションと

いうテーマで再々記事を書いている私…

実は「人見知り」

「はじめまして」の人たちの中では存在

感を消しているタイプの人間で、

誰とでもすぐに仲良くなれる友達と自分

を比べて劣等感を感じながらも

「気が合う人とだけ付き合えばそれでいい」

そんな風に思っていました。


そんな私が小学生のころ、特に気があっ

ていた幼馴染は同級生の中で断トツのイ

ケメンでバレンタインには女子が手作り

チョコを持って行列を作っていました。

その中には、私が当時思いを寄せていた

子もいたりして、表には出さない劣等感

を感じていたのを覚えています。

当時の私は、慣れない整髪料で髪をセッ

トしてみたり、ちょっとヤンチャぶって

みたり。どうにか意中の子の気を引こう

とちょっかいを出しては怒られる。

そんな分かりやすい男子でした。笑

「我々は皆、ある程度、劣等感を持っている」

心理学者のアルフレッド・アドラーはこ

んな言葉を残しています。

人は誰しも一度や二度変わりたいと思っ

たことがある。それは健全な心の在り方

で、同級生のイケメンに負けまいと、あ

がいていたのは「進歩したい」「成長したい」

という向上心の現れと言えます。

一方で、

劣等感を言い訳にコミュニケーションが

苦手という現実から逃げ「気の合う人と

だけ付き合いをしようとしていた」こと

は単なる劣等感ではありません。

なぜなら、それは人としての成長を諦め

ているともいえるからです。

アドラー心理学ではこれを

「コンプレックス」と呼びます。

人は成長していく中で交友関係や仕事、

恋愛と、多くの「変化」を求められます。

そのなかで、どうやってうまく自分を変

化させ、自分らしく成幸するかを探し続

けなければいけません。


さて、私はコンプレックスにしてしまっ

ていたコミュニケーションを学ぶことで

伸びしろに変えました。

あなたの劣等感は「伸びしろ」ですか?

それとも「コンプレックス」ですか?


個別スポーツ塾
Jewel整骨院 院長
林 翔
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