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ご無沙汰しております。 3週間ぶりに綴るnoteは、少し緊張します。 これを毎日やってたのか... 今思うとすごいね。 私の今の状況ですが、なんとか生きている、という言葉がしっくりくるかと思います。 noteから離れていたこの間、家族の死を乗り越える間もなく公私共に翻弄され続け、それは今も進行形のものもあって、落ち着かない日々を生きています。 先週、「お腹痛いな」と思って消化器科に行ってきましたら、念の為胃カメラで検査となり、人生初の体験をすることになりました。 検査の結
こんにちは。 今日はとても目覚めが良いです。 今朝のテレワークはめちゃめちゃ捗りまして、良い気分の昼休みなうです。 昨日かなり久しぶりにエアロバイクで運動しました。運動不足ですので15分くらいでハーハー言うてましたけども、これが良かった。 適度な運動は大事ですね〜 それがあって昨夜はよく眠れたし、結果目覚めが良いしでいい事だらけです。 なんか彼女もYouTubeの動画とか見ながら運動してるそうで。 負けてられん。 そんな感じで今週もボチボチやっていきます。 月末月初の繁
(漫画のセリフです、私の言葉じゃないよ！) 「鬼滅の刃 遊郭編」を観ました。 すごいね、あれ。 圧巻でした。 思うことは色々あるんですけど、些細なこともネタバレになりますので、グッとこらえます。 ひとつだけ。 世界にただ1人の妹を、何に替えても大切にしよう。 そのためなら鬼にでもなれる…なんて思っちゃった。 大切な人を想う気持ちは、光にも闇にもなり得る。 紙一重。 自分がどちら側なのか分かりませんが、いずれにせよその気持ちだけは変わらないんだなぁ。 コインで表が出るか、
こんばんは。 今日は経済とお金の話です。 私は昨年から積立NISAを始めました。 また、入社してからずっと企業型確定拠出年金制度(企業型DC)を利用しています。 いずれも少額ですが、毎月積立てるものなのでチリツモです。 そして、NISAもDCも全世界株式に連動した商品を選んでいますので、文字通り世界の株式市場の影響を受けます。 今年に入って、様々な要因により株式市場は乱高下しながらの下落局面ですので、私のお財布もアイタタタ…といった感じです。 なぜ私が金融商品のなかでも
noteを含め、色々なブログを読むのが好きです。 日記のような感覚なんですけど、文体や語彙から筆者の人となりとか人生が少し見える気がして。 少し前から読んでいたとあるブログが、いつの間にかすべて消えてしまっていました。 多分、ブログを閉鎖してアカウントも消したんだと思います。 「このページは既にありません」 という無機質な文字。 同じURLなのに、そこにあった温度というか人間味みたいなものが全く無くなってしまいました。 まあ、こんなものかな。 SNSとかネットの世界は、リ
この連休、久々に妹に再会しています。 妹は、当初適応障害との診断だったのが、今は抑うつ状態と診断されていて、服薬しながら休職中です。 詳しくは分かりませんが、診断名が変わったのは服薬治療に切り替えるためだそうです。 そしてここ数日、謎の心身の不調に苛まれていて、心配です。副作用かもしれません。 ともかく、頑張っています。 私も抑うつ状態と診断されましたが、心の病の難しいところは、環境・原因が人によって異なるため一概にこれが効くとは言えない点だと思います。 薬にしても、薬理は
良いことがいくつかありました。 とても良い気持ちです。 まず、後輩が結婚し、報告してくれました。 めでたい！ この状況なので久しく会えてませんが、そんな中連絡を頂けたことはめっちゃ嬉しい。 お幸せに。 コロナが落ち着いたら盛大に祝いましょう。 次に、仕事で褒められたこと。 空いた時間にコソコソと、データの整理や業務効率化のシステム作りをやっていて、みんなが心地よく働けたらいいなと思っていましたが、それを上司と同僚に認められ感謝されました。 嬉しい。 何気ない自分の行動が誰
四半期決算シーズンですね。 個人的には本決算を前に、いろんな会社の明暗が分かれる感じが好きです。 先日発表されたアメリカの「メタ」（旧フェイスブック）の決算が予想より悪くて株価が暴落し、1日で29兆円の価値が吹き飛んだというびっくりニュースもありました。 アメリカはケタが違いますね。 さて、弊社も先日決算を発表しました。 なかなか良かったです（小並感）。 ビジネスとしては堅調です。 ですが、今日は株価を大きく下げました。 決算が良くても「材料出尽くし」と言って株が売られるケ
焦ることはない。 今朝はメンタルクリニックに行ってきました。 この3週間がどれほど目まぐるしいものだったかを伝えました。 そして、ため息が増えたこと、頭痛がすること、時々吐き気がすることを伝えました。 先生は即「薬を戻しましょう」と言いました。 「ご家族のことと薬を減らしたことが重なって、今はあまり良くない状況です。環境が安定するまで薬を増やして様子を見ましょう」とのことでした。 やはり色々あった中に薬を減らした影響も、多少はあったようです。 ということで、夕のみであっ
(金曜日の夜にはもうこの感想しか出てこんのよ笑) 今週もお疲れ様でした。 怒涛の平日が終わりました。 ホッと一息、つけるかな。 知らなかったんですけど今日から北京オリンピックが始まるそうですね。競技によってはもう始まってるとか。 もはやテレビも観ないので盛り上がり具合も分かりませんが、日本選手がメダルを取れば世間も明るくなりますかね、期待です。 羽生くんくらいしか知らんなぁ。 私は繁忙期がちょっと落ち着いたのと、来週は三連休があることで少し元気が出てきました。 目先の楽
年収800万円超でもキラキラでもないけれど、こんな記事を見つけました。 詳しくは記事をご参照頂きたいと思いますが、個人的に気になったところを抜粋します。 なるほどですね。 特に「自分の精神的負担を無視して、周囲のニーズに応えようとしてしまう」の部分がぶっ刺さりました。 わかるわかる。 また、 というのもなかなかでした。 ストレス社会ここに極まる、といった感じですかね。 私としては、まじめな社員の離脱は組織にとっても悪影響なので、マネジメント側は適切な対応(原因の払拭
抑うつ状態と医師に初めて言われてから500日あまり。早い。 昨年末から減薬が始まって、今はピーク時の四分の一ほどの服薬量になっています。 1月中旬の受診から、本丸というか、ロラゼパムという飲んでいた中では効き目が強めの薬を減薬しました。朝夕だったものを夕のみにすることで量を半分に。 先生からは、「少し気分が落ち込んだりするかもしれない」と言われてました。 最近の不調はこの減薬も、色々と重なった内のひとつなのかなあ、とちょっと思いました。あまり薬のせいにはしたくないけど。
今日も今日とて忙しい。 束の間の昼休みです。 ツラツラと彼女に仕事の愚痴を聞いてもらった昨夜。 彼女曰く、「占いにこんなことが書いてるで」とのことで言われたのが以下。 ・今週は大変な1週間である ・個人の力ではどうもできない ・だから"無"になりましょう ほう。 当たっておるな。 無宗教の私でも、最近は「どないなっとんねん」と神様仏様に詰め寄りたい昨今。 占いの類も説得力があればホイっと信じちゃう。 あぶない。 "無"ってなんだ？という哲学的問いはさておき、私の解釈で
調子が悪い。 精神的に。 ネガティブな気持ちが渦巻く感じではなく、どちらかというと負のエネルギーを外に向けてしまう感じ。 よくないよくない。 原因は分からない。 仕事は絶賛繁忙期で、そのせいかもしれない。 今も残業している。 同僚もストレス。 祖父のことも頭から離れない。 どうしたものかしら。 最近、noteでお付き合いのある方の中にも、調子が悪そうな方が見受けられます。 そういう時期なのかな？このご時世ですし。 よくわかる、と安直には言えませんが、私も同じです。 そう
