◯　ペットボトルとアルミ缶を捨てた
◯　シャワーを浴びてドライヤーした
◯　買い物に行った
△　気分がおかしいのが続いている
→手を付けるのに時間がかかる。
考えたい事柄ではないことが頭にやってくる。
「10月1日に考えるから今はどっかいけ❗」と思うと消えるが、頻度がすごい。

星野源のLIGHTHOUSEのEPを最近聞いている。

灯台の「灯台　誰も救おうと思うな　ただ光ってろ」
仲間はずれの「上を目指す鬼ども　宝島はしょぼいもの」

がすきだ〜。

　

　昨日も今日も妙な気分の下がりがある。
自決に向かおうとする。辞めようとする。

友だちに「だいすき❗」とインスタDM送ろうとしてしまう。
実際には脳にその映像が来てるだけで、インスタを開いてすらいない。

　私の望みは何だ。
頭が静かではない。

何かによりかかり、かわいがられる映像も来る。
最近は性に関する映像はあまり来ない。
暴力系は来る。

気分がよろしくない
TwitterやYoutubeを見ているけど、好ましいものを見ていない気がする。
とりあえず星野源の歌を流す。

私は楽しい気分でいたいのだが、変な気分だ。

非道なことがある世にいたくない。
それをなおそうとしている人がいることは分かっている。
私を助けてくれる人がいることも分かっている。
なんとか形を保っているが、私は酷いことを見たくない。

東京の読書会に行きたくない。
お金を使うのがいやだ。
交流会あるけど、私に何ができる。私が何を言える。
すごい人が集まる場に行ったらすごくなれるわけではない。
どういう人たちがいるのかを見るか。怪しくなさそうなのか怪しそうなのかを見るか。
親戚に本を渡すか。

こうやって人に見られる場所に振り返りを書いていると、よい自分を見せようとしてしまう〜
その方がよい❗

私はかわいくて、毎日語学学習していて、ゴミも捨てられる。
今日は杖無しで買い物に行けた。
自分に満足しなさいよッ❗自分くらいは自分に満足しなさいよッ❗
空も見たでしょう❗
今サンドウィッチマンのコントも見ている❗

とか言ってね❗
誤魔化しています。自決に向かう映像を誤魔化しています。

急いでしたいこと
友だちと遊ぶ

急いでやるべきこと
料理