タチアオイ

人見知りだけど、話題の中心にいたい25歳の男 趣味は筋トレ、マッチョなWebライターを…

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人見知りだけど、話題の中心にいたい25歳の男 趣味は筋トレ、マッチョなWebライターを目指してnoteに参戦。

筋トレ中に炸裂した魔女の一撃

最近、暑い日が続いて夏だと実感しますね。 夏だからなのか、ジムに来る人が増えて、 活気が出てきたと感じるタチアオイです。 僕もジムに入会したのは夏頃でした。 今は、筋トレ歴１年くらいになりますが、 ジムに入会したのは、更に1年前のことです。 決意を固めて入会したのに、なぜ一年間もジムに行かなくなったのか。 遡ること2年前、あの日も暑い夏の日でした。 太った僕の決意 2年前の僕は、94kgありました。 高身長というわけではないです。 身長は170cm。 佐藤健や中村

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    • 禁煙２ヶ月で体感したこと

      禁煙２ヶ月で僕が体感した事。 不安が減る お金が節約できる 集中力の継続時間が伸びる 心肺機能が良くなる 懐かしい匂いを感じる 上記の５つが、すごく体感した内容です！ ２ヶ月以降も体の変化は感じていますが、 大きく変化を感じたのは、２ヶ月目までです。 それ以降は、調子の良い状態に慣れて変化を感じづらいんだと思います。 この先は、僕がどう喫煙したかを紹介するので、 興味のある方は、最後まで読んで意味てください！ 読んでくれたら、嬉しいです。笑 僕のタバコ歴

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      • 僕が筋トレを続けられた理由

        お疲れ様です！タチアオイです！ 僕は、趣味で1年くらい筋トレをしています。現在でも、週4〜5日はジムに行って筋トレをしています。 もともと、家で腹筋や腕立て伏せを始めても、１ヶ月経たずにやめて、数ヶ月後に、またやってはやめての繰り返しでした。　　 それでも、カッコいい体になりたいと諦められなかった。まずは、継続するのを目的に筋トレを始めようと気持ちを切り替えました。 そんな、僕が１年間も筋トレを続けられた理由を紹介したいと思います。 継続が苦手な人ほど、ジムへ行こう！

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        • 世界最古のお菓子とは？

          生まれた時から、ずっと存在してたお菓子。当たり前すぎて、疑問すら持ったことがなかった。最古のお菓子どんなもので、いつから存在したのか？ そんな初代お菓子を紹介したいと思います。 現在から、５０００年ほど前にイタリアのサルディーニャ島で誕生した”セアダス”というお菓子が世界最古と言われています。 セアダスは、セモリナ粉で作った生地に、羊乳で作ったペコリーノチーズを包み揚げて、ハチミツをかけて食べるお菓子です。見た目は、おしゃれな揚げ餃子って感じで美味しそうです。 ※セモリ

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        筋トレ中に炸裂した魔女の一撃

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          ホットクって知ってる？　

          聞いたことは、あったよ。韓国料理のデザート的な感じだって、でも食べたことはなかった。 この前、セブンイレブン行った時になんとなく見かけて、なんとなく買ってみたんだ。 あいつ‥うまい。てか、めっちゃうまい。 なんとなくで買ったけど、ホットクに呼ばれていた可能性すらある。３日で５個食べたもんね。あんことシナモンが、すごく合ってて美味しかった。その二つ合わせようって普通思わないもんね。考えた人天才だね。 ホットク３枚くらい重ねて、２〜３口押し込みながら頬張りたい。そして、牛乳で

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          ホットクって知ってる？　

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