カラーフルネス

こんなときって何色?ひと、もの、デザイン、空間など、身の回りにあふれる色を自分で選べる…

カラーフルネス

こんなときって何色?ひと、もの、デザイン、空間など、身の回りにあふれる色を自分で選べるようになるヒントや、色の使い方や効果、影響など心地よく暮らすお手伝いができたらと思いnoteをはじめさせていただきました。

最近の記事

一進一退

父は 母に寄り添いながらも 力強さを感じる 今が精神的につらい時期かな 何か楽しいことを想像するといい 俺はしょっちゅうしている や 今日は日柄もよく 兜を飾った(兄の兜) 俺のも一緒に リハビリ がんばりすぎずにがんばって 最近は 植物の写真が添えられるようになってきた 玄関の藤棚の様子や ある日は 苗が順調に育っています 寺島なすを4鉢ついか と すると 今朝久しぶりに母からLINEが! しかも いつもの母に戻ったような文面だ 母は転院も考えているよう

    • 異変と違和感

      母が入院してまもなく2週間 母の様子がおかしいのです 面会が厳しく 入院後会えたのは1度 その時は 弱々しい&痛みに耐えながらも 意識ははっきりしており 笑顔も見られこちらも嬉しくなるほど それ以後会えておらず… 面会予約は一人の患者 2週間に1度 しかも面会時間が15分と決まっており 唯一の連絡手段はスマホ スマホは使っていいようで 父母私の三人でLINEをしているのですが 文面がおかしくなってきたのです 最初は誤変換や入力ミスだなと 変換して読んでいたのです

      • カウンセリング

        月に一度 カウンセリングについて学んでいます レクチャーの後に カウンセリング練習があるのですが やってしまいました カウンセリング練習に入ろうとしたら プチハプニングが起こり 予定が変更変更になり 対応できず… カウンセリングにも 色々な考えがあると思うのですが 私が学んでいるカウンセリングは 人間性心理学 練習するアプローチでもなく 過去から解放されるアプローチでもなく 気づきと学びのアプローチです 答えがないところに 色を使って じっくり クライアントが

        • 母の好きな色

          太陽の光をキャッチすると 虹が広がるサンキャッチャー 母の好きな青系で 作ってみました 病室の空間が 少しでも心地よくなったら

          朝からパスモが

          朝、学校へ行送り出した後 間もなく帰宅した娘 パスモ(定期券)がない と 昨日パスモを使ったので 昨日まではあった。。。 部屋中 制服、鞄と くまなく探してもミアタラナイ 駅に電話してみても トドイテイナイと ひとまず 定期券ではなく 切符を買って学校に行ったむすめ 数時間後 習い事先から 電話がかかってきました 警察署に定期券が落とし物で届いているそうです 取りに行ってください と 無事手元に戻ってきました 届けてくれた方に 感謝 どんな方か 詳しくは伝

          朝からパスモが

          法然と極楽浄土

          週末行ってきました 法然と極楽浄土 法然がたどりついた 悟りの世界 そこまでいかれると 心平穏でいられる境地に 法然の教えが 貴族から庶民と幅広く広まったのは 時代もあると思いますが きっと多くの人が 悩みや不安 苦しみを経験したことが あるから 法然に話を聞いてもらったら 受け容れてもらえた気がして ほっとするんだろうな そして それぞれ前に進む力が湧いてくるんだろうな 煩悩だらけだけど^^; こどもたちにとって 家族にとって 職場の中で ジャッジせず 寄

          法然と極楽浄土

          思わず立ち止まってしまう色

          散歩の行く先々で 足が止まったお花 紫と黄色 補色の関係です お互いを引き立てあう色 淡いピンク色ですが ピンクと緑も補色 自然の配色 配色バランスは絶妙ですね

          思わず立ち止まってしまう色

          2024年の色:ハロー!ブルー Hello!Blue

          昨日は 流行色について長々と書かせていただきましたが^^; ひとことでお伝えすると 流行色は時代を読み 社会情勢を踏まえ インターカラーと呼ばれる国際機関で 2年前に決められている! です 詳しくはこちら 今日は JAFCA一般社団法人 日本流行色協会が 毎年12月に発表している 翌年を象徴する色をご紹介したいと思います (発表時からすでに5カ月経とうとしますが…) 2024年の 時代の色/未来の色は ハロー!ブルー Hello!Blue 以下 日本流行色協会

          2024年の色:ハロー!ブルー Hello!Blue

          流行色

          色にはいろいろな分け方がありますが パーソナルカラーのように 個々の色 選ぶ色 に対して トレンドカラー(流行色) つくられる色  があります このトレンドカラーは インターカラー(国際流行色委員会)と呼ばれる 国際機関が決めています インターカラーは 国際間で流行色を選定する唯一の機関で 実シーズンの約2年前となる6月と12月に 流行するであろうトレンドカラーを 選定する会議を 開いています インターカラーはパリに本部があり フランス、イギリス、ドイツ、イタリア

          誕生日の色

          featurecompassさんからお借りした画像のように ここ2.3日 ずっとウキウキな彼女 今日は次女の誕生日 前夜祭も始まっているようで 昨晩もご飯を食べてきたり 日が変わる時刻から おめでとうの連絡が そして 今日は誕生日が同じ友だちと 焼き肉を食べてくるそう そのお友だち・彼女と 初めて会ったのは 中学の入学式当日の電車の中 偶然にもお互い時間を勘違いしており かなりぎりぎりの時間に 体育館に飛び込んだのを思い出しました クラスも同じ 誕生日も同じ

          気質と才能

          先日気質と才能についての 講座を受講しました 気質は 生まれ持ったものであり 才能は 好きになる能力 興味を持つ能力 熱中できる能力 であり 高めていくもの 磨いていくもの ふむふむ 純粋に この才能を高めていけたらいいのですが この気質や才能に気づけなくなってしまうのは 自己防衛や承認欲求等々 心のクセがあるからと。 この心のクセがやっかいですね^^; 心のクセについて学んでいるとき 気持ちがわさわさしたり ズキっとしたり あちゃ~となったり 心と頭が忙

          母から電話

          母から電話がかかってきました 入院したと 少し長い入院になりそうです 母は痛みと現実に すっかり弱ってしまい… 父がいつもと変わらない父であることが ありがたい 私ができることをしよう

          4月の色

          明日は4月16日  イロの日 です 4月ってどんな色ですか 私は 黄色かな あたたかくなってきた日差しの色 たんぽぽの色 新年度ドキドキの色 みなさまの四月は何色かな^^ 自分と向き合う時間にしたり 心を解放する時間にしたり 意気込んだり 宣言の場にしたり 親子でコミュニケーションの場にしたり ほんの30秒  色を感じてみませんか 4月ってどんないろ😊

          すみだクラシックへの扉

          今年は クラシックを楽しもう と申し込んでみました 年末 第九を聴きに行き 生の声や音に心が喜びました 日本人は第九が好きなようです^^ (指揮者の佐渡さん談より) そして昨日 今回は1年のはじまりに クラシック入門者でも楽しめる チャイコフスキーのピアノ協奏曲第1番 変ロ短調op.23 そしてピアノは角野隼斗さん 心が洗われました~ ホールを出ると・・・ これから どんな曲と出会えるのか 楽しみです♪

          すみだクラシックへの扉

          春の味

          スーパーに行ったら 店頭に並んでる! 気づいたら手が伸びていました たけのこ 好きなんです♡ たけのこと昆布の煮物と たけのこご飯 春になると食べたくなる 母の味です 菜の花のお浸しや 新玉ねぎ 新じゃが も大好き みなさまの 春の味ってなんですか さぁ 茹でよぅ~

          緊張がほぐれる色ベージュ

          今のお住まいに 和室はありますか? 天井や壁、柱、畳など 和室で多く用いられているベージュ色 このベージュ色は 緊張がもっともほぐれる色です 光や色に対する 筋肉組織の緊張度:ライトトーナスが 23と正常値なのです 緊張度の最大値は 赤で42 続いてオレンジが35 … 緑が28 そして青が24 暖色系は筋肉を興奮させ 寒色系は筋肉を弛緩させます もっとも 筋肉が最も弛緩したのが ベージュ色で23 筋肉が弛緩するということは 精神的にもリラックスしている状態にな

          緊張がほぐれる色ベージュ