適正な量を知る~ソロ朝活5日目~
お昼もだいぶすぎました!
一日はあっという間
今朝は寝ました!!7時まで
久々この時間まで寝ました。
おーい、朝活は??
今日はこの時間に自分と向き合ってます。
そんな日もありかな( ´∀` )
朝の10分片付けにチャレンジしてから
自分の持っているものが
あきらかにキャパオーバーだな!
と思う今日このごろ。
特に本類はたくさんあります。
自分の保育に関する本、絵本、たくさんあります。
でも、今とっても片づけたい!!
スッキリしたい!!
そんな気持ちがムクムクと湧いてきていて・・・。
でも大事なような・・・。
手放すには・・・。
いや、でもこれだけ読んでないんだから・・・。
たぶん手放していいんだよ!!
しかし・・・。
まだ気持ちがよし!!ってとこまではいかないので
もう少し保留なんでしょうね。
録画している番組も削除、削除しました。
一度見たものをもう一度見ることはほぼなし。
私は1度しか見ない!
本にも言えるなあ、1度しか見ない!!
本も録画した番組も
手元にあることで満足✨✨
で終わっているものもたくさんあるなと気づく。
手に入れたらすぐに読む、見て消化していくようになりたい!
自分にとって最適な方法をみつけていきたい!!
自分の身体にいれている食べ物も同じなのかもしれないな・・・。
おかげで身体にしっかりいろいろ蓄えられてる。
必要なものを必要な分だけ!!
いろいろなめんでこの気持ちを大切していきたい!!
そんなことを考えたお昼です!
さあ、マインドを変えていこう!!
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