おはようございます。
この週末は雨ばかりでどんよりしてしまいます。
雨の日は低気圧で頭が痛くなったり、身体がズーンを重だるくてしんどいです。
雨の日はあらかじめ体調が良くないだろうなとという前提で予定を組むようにしたいのですがなかなかそう上手くいかないです。
せめてもの対策にはお守りとして頭痛薬を用意すること、耳マッサージをして気象病の予防をすることが多いです。
耳マッサージは手軽すぐできるのでおすすめです。