おはようございます。ＴＩＣＥコーチ小野寺です。
人は見たいものしか見ていません。見ている基準は昨日まで重要と判断したものです。よって過去に重要と記憶したことを見ているので過去の繰り返しということです。

ＲＡＳ（網様体賦活系）は重要な情報を通すフィルターの役割です。ＲＡＳを通過した情報はストコマがが外れて認識されます。ＲＡＳを通らなかった情報はストコマとなり見えていないのです。全ての人が違うものが見えているということになります。例えば２人の目前に１億円の札束があった場合、見たことがある人は過去の記憶から１億円と想像でき、見たことがない人は驚き、幾らあるのかを数えます。同じものを見ていても過去の記憶によって見え方が違うのです。１億円を何度も見て使っている人は慣れた額であり、消費したことが無い人は怖さもあるかも知れないですね。コンフォートゾーンから外れているのです。

時間は未来～現在～過去に流れています。
過去～現在～過去を繰り返しているのは昨日まで重要と判断した情報を見ているからです。では未来に重要な情報を記憶するとどうなるのでしょうか。
例えば未来に「友達１０００人作る」と重要な情報を設定します。すると１０００人の友達を作るために必要な情報がＲＡＳを通過してストコマが外れて見えてくるのです。重要なのは本当にやってみたいと決めた事なのかです。つまり重要と記憶しないとストコマは外れないのです。できたらいいなといった希望では外れません。「探すぞ！」と保存された無意識があらゆる情報と手段を見つけて１０００人の友達を探し始めます。

未来に重要なことを設定して記憶しました。
未来は現在に来るので１０００人の友達がいるあなたになるのです。
沢山の友人と楽しく過ごしている自分の姿、互いに連絡を取り合って情報交換している姿など、既に新しい友達がいるイメージを構築します。コンフォートゾーンを１０００人の友達がいる自分するのです。
ストコマを外して新しい情報を手に入れるのです。未来にゴール設定しましょう。

最後までお読みいただきありがとうございます。