話したい、でも人と話すの緊張する
引きこもりファッショニスタ
2週間に1度の心療内科デイだった今日
先生とひとしきり歓談してから
『何か他にありますか?』
と言われたので
『話したいなと思っても、話すの緊張するんです。どうしたら緊張しませんか?』
と聞いたら
『センシティブなままでええやん』
と言われた。
ふむ、と思って
人と話す時、何が嫌って、自分の声が上手く出ないのが嫌なのだ。
それは私にとってずっと悩まされている事なんだけれど
ちょっと逆に
あえて小声にしてみたらどうだろうと思い至ったw
普通に話しても聞き返される事が多々あるくらい声が出ないなら
出し易い小声を自分に許可したらどうだろうか
これはやってみる価値ありと認定
そう言えば小さな頃から
『返事はハキハキと』
『しっかり声を出して』
と言われて育って来たな
うるせーーー‼️
そんなの知らねーーー‼️
ファイナルファンタジー‼️w
と言う事でトライしようと思う。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?