大林亨輔@小さな会社の2時起き筋トレ社長

『社長の失敗は蜜の味!?』共著者 / 小さな会社・事務所の代表さんの為の、集客法・時間…

大林亨輔@小さな会社の2時起き筋トレ社長

『社長の失敗は蜜の味!?』共著者 / 小さな会社・事務所の代表さんの為の、集客法・時間術・仕事と家庭の両立など発信 / 小さなWebマーケティング会社の社長として13年、走り・悩み・笑い・泣き・成長してきたリアルな体験と気付きをシェア / 3児のパパ / 妻との時間が何よりも好き

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【自己紹介】年商10億を諦めてステイスモールしたら、幸せだった話

2010年4月。 私は、大学卒業と同時に起業しました。 起業当時の私の目標は、「年商10億!社員100人!」。 会社は大きくするもの、売上は上げ続けるべきもの。 周りの先輩社長たちも、上場を目指すような熱い方が多かったので、「会社=大きくすべきもの」という考え方を、信じて疑いませんでした。 しかしある時、自分の幸せは、拡大ではないと気づきました。 もちろん、拡大することが使命で、心から充実感を感じてやっている人もいます。 でも私は、そうではなかったのです。 なぜ私は、

    • 起業1年目の私に教えてあげたい22個のこと

      私が2010年4月に起業してから、もう13年も経ちました。 法人化する前も含めると、約15年。 この間、笑って、泣いて、悩んで、ちょっとずつ成長してきたなぁと思いますが… 今思い返せば、「起業した頃、コレを知っていたらなぁ」と思うことが多々あります。 今日のこのnoteでは、「起業1年目の私に教えてあげたかったこと」を、まとめてご紹介します。 これから独立開業する方など、参考にして頂ければ幸いです。 (1)成功しているふりをしなくていいオーダースーツにパリッと身を包

      • 仕事に役立った禅語7選

        「禅語」は、古くから語り継がれ、磨かれ、残ってきた、叡智の結晶とも言えます。 そこから学べるもの、気付かされるものは、本当に多い。 私も、仕事に家庭に悩んだ時に、いつも禅語に救われています。 そこで今日は、私が起業して13年の間に、「これは特に、仕事に役立ってくれた」という禅語7つを、ご紹介します。 (1)大地黄金(だいち おうごん)私は、自分自身が「好きなことを仕事にする」を実践し、また、セミナーなどでも、そのノウハウをお伝えしています。 一点、注意してほしいこと

        • 忘年会の断り方と、断った結果…(送った文章も掲載)

          そろそろ年末。 忘年会のお誘いもありますよね。 でも、「なんだか気が乗らない」「行きたくない」ってこともあるのが事実。 だって、にんげんだもの。 私も、つい最近、そんなことがあったのですが、思い切ってお断りさせて頂きました。 どんな断り方をしたのか? その結果、どうなったのか? 私の体験をシェアします。 尊敬する先輩から、忘年会のお誘いが…!先日、先輩コンサルタントのFさんから、以下のようなお誘いを頂戴しました。 (以下、実際の文面) Fさんは、1人で年間5億

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          あえてアナログにして正解だったもの5つ

          本はKindle(キンドル)でダウンロードして、すぐに読める 連絡はメールで一瞬で送れる こんなふうに、デジタル化でどんどん便利になっていく現代。 しかし私は、あえてアナログにしている部分もあります。 それによって、生活の質はもちろん、仕事の質も高まっています。 今日は、私があえてアナログを選んでいる、5つのものをご紹介します。 (1)電子書籍ではなく、紙の本を読む私は読書が大好きで、ビジネス書を中心に、年間100~150冊くらい読んでいます。 でも、本って場所を

          あえてアナログにして正解だったもの5つ

          「どうしよう…」ではなく「どうしたい?」で生きる

          「売上が上がらない、どうしよう…」 「仕事でトラブル、どうしよう…」 もしあなたが、こんなふうにお悩みなら、このnoteが解決のヒントになるかもしれません。 ポイントは、たった1つ。 思考を「どうしよう…」から「どうしたい?」に切り替えるだけ。 たったこれだけで、目の前の課題の見え方が変わってくるのです。 今日は、私自身のエピソードもまじえて、分かりやすく解説します。 (実話)100万円の経営塾に参加した結果…人間は、不安になると「どうしよう…」と焦りますよね。

          「どうしよう…」ではなく「どうしたい?」で生きる

          50億円と、あなたの人生を交換しませんか?

          先日、ビリミリオンという歌を聞きました。↓ 泣きました。 この歌詞の中に、幸せのヒントがたくさん詰め込まれていたので、シェアさせていただきますね。 ビリミリオンの歌詞ビリミリオンの歌詞を、以下にご紹介します。 この歌を聞いて、涙が出ました。今の自分の人生への感謝が溢れてきた。 50億円もらえるとしても。 100億円もらえるとしても。 今の人生を手放したくない。 妻との思い出を、子供たちとの毎日を、自分が歩んできた人生を手放すなんて、いくら積まれても嫌だ。 たとえ、

          50億円と、あなたの人生を交換しませんか?

          「成功」ではなく「充足」していたい

          起業して14年。 最初はずっと「成功」を目指して頑張ってきました。 今も、自分を成長させたい気持ちは変わりません。 しかし最近、「成功」という言葉に違和感を感じるようになってきたのです。 「成功」って、なんだろう? そもそも自分は「成功」したいのだろうか? 「成功」の先で、本当に「幸せ」が待ってくれているんだろうか? そんな思いから、今日のnoteを書きます。↓ 成功と充足の違い成功は「他社基準」 「成功」とは、コトバの意味辞典によると、以下のような意味だそう

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          心穏やかに仕事する、時間管理術×7

          前回、「心穏やかに仕事する秘訣×7」というnotを書いたのですが、今日はその続編です。 前回のnoteをまだご覧になっていない方は、ぜひ以下よりお読みくださいね。 さて今日のテーマは、「時間管理術(タイムマネジメント)」です。 私は以前から、時間管理やタイムマネジメントが好きで、中学2年生くらいから手帳を使ったりしています。 これまでの仕事を振り返ってみると、時間管理が上手になったことで、より心穏やかに仕事できるようになった実感があります。 時間管理(タイムマネジメ

          心穏やかに仕事する、時間管理術×7

          心穏やかに仕事する秘訣×7

          仕事をしていれば、いろいろな不安が出てきますよね。 ミスしてしまった、上司やお客様に怒られるかも… この仕事、上手くいくだろうか?結果を出せるだろうか? 人間関係の悩みが尽きない… こういった不安にとらわれてしまうと、あなたのせっかくのパフォーマンスを100%発揮できず、上手くいくはずだった仕事にも影響が出てしまったリします。 私も、起業して14年、いろいろな悩みや不安がありました。 そして今でも、悩みや不安自体がゼロになることはありません。 しかし、以下の7つの

          仏教は、宗教ではない。心理学です。

          私は、仏教や禅の考え方が大好きです。 そして、その考え方を仕事にも活かすことで、売上(数字)も満足いくものとなり、今まで以上に楽しく充実した毎日を過ごせています。 ちなみに、2021年のワールドマーケティングフォーラムが、神奈川県の建長寺で開催されていることからも、ビジネスの世界でも、仏教(禅)が注目されてきていることが分かります。 ただ、「仏教」と聞くと、「宗教」というイメージがつきまといますよね。 そのために「なんだか怪しそう…」と避けてしまっている方もいらっしゃ

          仏教は、宗教ではない。心理学です。

          小さな会社の社長は、この5つを手放すと上手くいく

          売上を上げなきゃ… 集客しなきゃ… 会社を大きくしなきゃ… 以前の私は、上記のようなことに悩まされていました。 詳しくはこの後お話しますが、その原因は、「執着」にありました。 執着を1つずつ手放していった結果、これらの悩みを解消し、今は楽しく充実した気持ちで仕事に向き合えています。 そこで今日は、私が実際に手放していったもの5つをご紹介します。 (1)他人の音楽を奏でない仕事や人生は、「マラソン」のように捉えられがちです。 例えば、以下のように。 明確な「ゴー

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          今の仕事で「好きなことを仕事にする」方法:5つのステップ

          「好きなことを仕事にする」というと、多くの人は「今とは違う、自分に向いている仕事が他にある」のように、とらえているように思います。 例えば、今ラーメン屋さんの人が、『自分には「教える」才能があるし、好きだから、先生になろう!教員免許を取ろう!』みたいな感じでしょうか。 確かに、それも1つの方法かもしれません。 しかし、仕事を変えるって、けっこう大きなことだし、誰にでもできることではないですよね。 実は「今の仕事の中で、あなたの好きを活かす方法」もあるのです。 言葉を変え

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          なぜWeb社長が、SNSをやめたのか?その理由と結果がこちらです↓

          大学卒業と同時に起業して、14年目。 TwitterやFacebook、Instagram、LinkedInなど、いろいろなSNSに手を出してきた私ですが… この度、SNSをやめることにしました。 その理由と結果を、シェアさせていただきます。 (今だから言える)SNSが苦しくても、続けていたワケSNSをやめた理由をお話する前に、「なぜ続けていたのか?」について、お話します。 正直私は、SNSでの発信が、あまり好きではありません。 それでもなぜ、これまで続けていたのか?

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          すぐやる人になっちゃダメ!?逆転の発想で仕事を効率化しよう

          「5分以内に終わる仕事なら、すぐやりましょう」 「成功者の共通点は、行動力です。だからこそ、すぐやる習慣を身に着けましょう」 世の中では、よく、こういうことが言われていますよね。 確かに、言われたことをすぐやったほうが、信頼されそうだし、仕事も早く終わりそうな感じがします。 実は私も、昔は「すぐやるがベスト」だと思っていました。 すぐやったほうが、仕事がすぐに片付いて、「仕事が速い人だ」と評価される!と思っていました。 でも、実際にはそうではないのです。 実は、すぐや

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          【仕事のポリシー】妻が泣いてるなら、仕事は休みでいい

          私の仕事のポリシー。 それは、「妻が最優先」です。 実際、妻を最優先するようになってから、家族も笑顔になり、仕事も上手くいくようになりました。 毎日が笑顔であふれ、心が平安でいられるようになりました。 そこで今日は、 ・なぜ私が、妻を最優先するようになったのか? ・そのために、具体的にどんなことをしているのか? をお話させていただきたいと思います。 あなたの仕事のお役に立てる部分があれば、ぜひ取り入れていただければ幸いです。 「妻が最優先」が仕事のポリシーになったキ

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