1月31日のアロマレシピ♪
せきで苦しい夜に
せきが止まらず苦しくて寝れないときのためのサンダルウッドのクリームです。
クリームなので寝ている間も香りが持続。のどの痛みにもおすすめです。
レシピ
サンダルウッド 3滴
ミツロウ 3g
ホホバオイル 18mℓ
作り方
①ミツロウとオイルを湯せんにかけて、ミツロウを溶かす。
②ミツロウが完全に溶けたら遮光容器に移し、竹串などで混ぜながら冷ます。
③周りがうっすらと固まってきたら、精油を加えてさらに混ぜ、そのまま固まるまで置く。
使い方メモ
胸元に塗り、立ちのぼる香りをかぐ。冷暗所で保存し、1ヶ月を目安に使い切ります。
【クリーム】
ホホバオイル
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
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