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シークァーサーは偉いのだ!

嵐を気にする夕ご飯。

体重と体調の調整メニュー。

鶏胸肉の鳥豆腐。

イカとブロッコリーの中華炒め。

玉こんにゃく。

シュウマイ二個。

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鳥豆腐にギュッと絞り、

芋焼酎「海」お湯割りにもグッと絞って浮かべる。

別物になる。

まさに、「酢食わし」である。

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