こんばんわ(*^^*)


女性のみなさん、美しく
ありたいですか？

ありたいです！


いや、もうあきらめてます・・



いろんな声が聞こえてきそうですが


本来、ほとんどの女性は美しく
ありたいと心から願っています。


ただ、環境がそれを優先できない
状況にあるとき、失望からあきらめて
いく傾向にありますが、環境が
整いだすと、やっぱり綺麗に
なりたい！という欲求が出てくる
ことはよくあります。



それで、



今日は　“美しく”　あるために


ひとつ、クリスマスプレゼントを
差し上げます(^_-)-☆



女性のみなさん、
ブラを付けられている方

アンダーは

きつめですか？

ゆるゆるですか？

アンダーがきつめの方が
安定して形が崩れないと
思っていませんか？



以前の私はそうでした・・・



最近、筋肉と老化の関係を学んで
いくうちに、アンダーがきつめだと



あばらが出て、下腹部が出る



ということを知ったのです。

若い方は別ですよ・・・


　
３０代後半からは要注意です。。



以前に比べて下腹部がでてきた

ウエストが太く感じる




心当たりのある方、ぜひ普段の

生活や寝る時間帯だけでも

解放感のあるものを選びましょう☆




それでは、メリークリスマス！

たくさんの幸せが舞い降りて
きますように(*^^*)



いつもありがとうございます✨