「サーフィンをすると体調が良くなる。」

僕の友達のサーファーたちがいつも口をそろえて言う言葉だ。
冗談半分で聞いていたが、実際に自分が体験してみて継続すると…

疑いが、確信へと変わる。

海から帰えると…

睡眠はぐっすりとれて

寝起きは良好。

カラダに筋肉がつき

健康的な色に

何より疲れない。体力が増えているのを実感する。
でも、効果はこれだけではない。

変な話になるが、精力も増す。笑

コンビニで売ってるドリンクより効き目は確かで、サーファーたちも実感している。

僕は登山・スノーボードもするのだが、サーフィンの方がよりカラダに与える効果が大きいと感じる。

海がカラダにエネルギーを与えてくれているのか？

それとも

海という環境に身を置くことでカラダからなにかが分泌されているのか？

全く解明されていないことだが

確かに感じる。