最近の記事

頑張るを手放すことは怠けることではない

頑張るとは かたくなに、張ると書き 言葉通りにとると 『融通が利かないほど固まり緊張する』 と読める . 闘いのときには必要な 交感神経優位の攻撃モード . 頑張れ!とか頑張れる!とか 何か闘いの意識で挑みたい人には わたしも『頑張れっ💕』って応援する . わたし自身挑戦大好きだし 頑張ることも学びだと思うので . ライバルが居ることで頑張れて 力を発揮できる気がする と言う子どもには頑張れというし . 頑張ると言っててやろうとしないと おいっ!頑張る言うてなかったかい? と

    • わたしは受容

      過去の写真を整理していて その時を思い出した😌✨ 2年半前 わたしがドン底のときに受けた カウンセリングセッションの中で 本来のわたしはどんなの?とひいたカード 『わたしは光』 「光はわたしの内にある 光は周囲を照らし、この身を守る たとえネガティブな現実に出会おうと わたしは喜びにあふれ 力強い輝きを放射し続ける みずからの光でまわりを明るく照らしていこう わたしは内なる神性にふさわしい存在だ」 と書かれていました 愛にあふれているとか あなたという存在が美しいとか

      • わたしの想いを大切にする

        常識はただの共通認識 誰かが言い出して広めた 流行りのようなもの 正しいかどうかはわからない 『常識でしょ!!』と鼻高々にいう時 ただの共通認識を上位にして 非常識を馬鹿にして マウントをとっている あなたの想いは大切にされていない 権力のあるだれかや 目立つだれかや 有名人のだれかが こっちは危ないよ 正解はあっち 最新はあっちといえば あっちらしいよと みんなの認識があっちにいって 簡単に常識は変わる 常識はただの共通認識 日本の常識は世界の非常識 常識は変え

        • 納得の愛を受容するために

          愛だよ❤️ 愛をみよう❤️ 愛を選ぼう❤️ って渡されて 喜んで受け取る 愛は幸せ 受け取りたいものだ🥰 「愛と支配」 「研究者の愛と破壊の物質」 よく混ぜられているもの 子どもやパートナー、家族や仲間への期待 便利さ快適さをもとめて人間が開発した 数々の薬品や設備、法律、ルール もともと誰かを想う 愛からはじまったもの 一緒にくっついていた 支配や破壊は都合が悪いから 見て見ぬふりして これは愛なんだと思い込んで まるごと受け取るのは 『妥協』なのだと思う 愛の

        頑張るを手放すことは怠けることではない

          今を生きる

          今を生きています✨ わたしは心と身体を支援することに集中して 生きてる実感を楽しく味わいながら 今を生きたい 身体が限界まで疲れ果てて 心はしんだように病み 楽しみなくただ日々をやり過ごし 命だけ延ばすことに なんの価値があるのだろう 食べる喜びを失い 立つ元氣もなくなり 寝込んで動けないことが多かった 乳がん術後抗がん剤の2年間 わたしには長すぎた 薬で身体の内側からエネルギーが削がれて 限界を越えるほどに気力が落ちていった 身体が動けなくなって 命がけで嫌だと訴え

          今を生きる

          生まれる変わるということ

          アポトーシスとは 枯れ葉が自然に落ちるように 細胞が自然に死を迎えて滑落すること アポトーシスして 植物は生まれ変わりを繰り返す カブを豆腐の容器で 室内窓際で育てています 畑に移すタイミングを逃しました🤣 緑が美しくて 毎日観察🪴👀 カブの根っこが大きく育っていくにつれて 新しい芽が真ん中から出てきては 必ず一番外側の1枚が枯れていく… みごとに順番に1枚ずつ まるで選んでいるかのよう 一番外側の葉っぱだけがアポトーシス 細胞の活動を止めて 葉の色素が抜けて

          生まれる変わるということ

          悔しさが意欲に変わるとき

          朝起きたら 息子が自ら10この決意を紙にかいて 冷蔵庫に貼ってありました😳 友人だと思っていた人が発する 自分の悪口や暴力に耐えられず 泣きながら帰宅していた中学生男子 わたしが帰宅した直後は すでに涙はなかったものの 彼の感情の異変に気づき話しかけると いつも感じたことを話すのを逃げる彼が なんでもないことでさえ隠そうとする彼が 何年も溜め込んでいた想いを 話してくれました✨ 学校にはいじめ相談のシステムはある 学校で友人との関係で悩んでいても 暴力を受けても友人との

          悔しさが意欲に変わるとき

          五感を外した領域を癒す

          目、耳、鼻、口、皮膚 見えてるね?見えないね? 聞こえてるね?聞こえないね? におうよね?におわないよね? なんて アルとかナイとかって話なのかな? 目に見えるとは 人間の目が可視光線の領域を脳が判別した時 これは赤、これは青とか、色として認識 焚き火とかカイロとかで放っている 遠赤外線になると赤より少し長い波長で かろうじて見えない…けれども なんだか身も心も暖かいと人間は感じる 目に見えないけれど人間の細胞は受け取っている 耳に聞こえるとは 外から入ってきた音が

          五感を外した領域を癒す