久方ぶり？に睡眠改善薬を服用するも、中途覚醒。
日付変わる瞬間に脳は覚醒、目が覚めてしまった。

寝入りは良いのだけれど（実際昨日も、猛烈な睡魔が襲ってきて横になったらコテン）、薬の効果は短く、途中から効きが悪くなり…、今にいたる。

いや、でも瞼閉じれば、眠気がくるし。
上手くいけば、そのまま眠れそう。
なのに、何故かそれを拒む・その選択を邪魔する自分自身も確実に居て。

眠いと、イライラ・情緒不安定さが特に色濃く出てきてしまうし、正常な判断は出来ないし、暴飲暴食に走り、他人に対して優しくなれない。

今日は特に攻撃的な自分になるのだろうな、やだな。