【要約】エッセンシャル思考
エッセンシャル思考とは、本当に重要なことに集中し、不要なものを捨てるという思考法です。この本は、エッセンシャル思考を身につけるための方法や技術を紹介しています。要約すると、次のようなポイントがあります。
エッセンシャル思考は、自分で選ぶことを大切にし、大多数のものはノイズであると認識し、何かを選ぶことは何かを捨てることだと理解する思考です。
エッセンシャル思考を実践するためには、じっくり考える時間と余裕、ちょっとした遊び心、十分な睡眠、厳密な選抜基準が必要です。
エッセンシャ
