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【2024年4月3日】記録

■やったこと
・怒りのワーク
・愛着のワーク
※ワークの参考:https://note.com/karawotaburu/n/n4b2e97d04f02

・わずかにだが、同僚とふざけあうことができるようになってきた。
・まだ探り探りのふざけ合いで、完全に自分を出し切れていないが、今までにはなかったことなので、少しずつ前には進んでいるのだと思う。

■感謝できること
・パソコンの設定を手伝ってくれたこと
・一緒にふざけ合ってくれたこと。
・連絡を返してくれたこと。


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