頼るのが苦手だったり、

甘えにくい、責任感が強かったり。

我慢することが多かったり、

自分でどうにかしてみようと
がんばり屋さんだったり。

自分の心を置いてきぼりに

誰かの為にって

心配りや気遣いが出来る人。

そんな方ほど

「自分に優しく」

自分を癒す、誰かに話す、
たまには頑張らない日を
無理やりでも、つくってあげてほしい
と思ってます。

「休む」ことも
また頑張る為の仕事の１つ。

自分に愛と労りをあげるために、　
心とカラダを解放して。