ちょっとこの一週間食べ過ぎたなと思い、40分だけ歩数を稼いだあと、きんに君の有酸素を10分やる。それだけでバテる。夜中に体重計に乗ってみると2年前に人生最大をマークしたときと同じ重さになっていた。