衝撃的な結果😭 と言うのも、実は今朝寝坊してしまい、バタバタと家を出ました。 駅に向かう途中でスマホを忘れたことに気付いたけど… 遅刻ギリギリで取りに帰れず🌀 今日は歩数のカウントができませんでした。 しかもスマホなくて不便すぎるし、なかなか残念な1日でした💧

散歩に行って、けっこう歩いたつもりで帰宅した。しかしスマホによれば7000歩ちょいだったらしい。もっと歩数を増やして、週に2～3回歩くか。あるいは7000歩で週に4～5回歩くか。うーん。どっちも気が乗らない。気が乗らないという事実が、この体型という現実をもたらしている。むむむ。

今日も6000歩の目標はクリア。 やっぱり仕事の日は普通にクリアできるみたい。 あとは休みの日だなぁ😓

今日は平日だけどお休みでした！ 代わりに明日はお仕事です。 以前の職場で一緒だった友達とランチしました。 おかげでランチ前後に歩いたりできて、なんとか目標達成✨ あからさまに12時台と15時台しか歩いてないけど😅 とりあえず達成したんだからよしとします！