美髪を守るために：シャンプーの正しい使い方

1. シャンプーの力加減：優しいタッチで頭皮を守る 適切なシャンプーの力加減は、頭皮と髪の健康を保つ上で非常に重要です。強すぎる摩擦は頭皮を傷つけ、髪のダメージの原因になり得ます。 理想的なシャンプー時の力加減は、指の腹を使い、軽く円を描くようにマッサージすることです。 この方法は頭皮を刺激しすぎず、適度な血行促進を促します。また、シャンプー前にブラッシングして髪のもつれを解消し、摩擦を減らすことも有効です。 2. シャンプーの頻度：髪と頭皮の健康を保つ シャンプー