今日は節分ですね(^^♪

　恵方巻や福豆を食べたり、豆まきするなどして　福を呼ぶことしますか？

　今日から旧暦の新年が始まります

　みなさん年の代わりめには目標を立てたりしてますか？

　目標は、どんな立て方をされてますか？

　目標を立てることは必要ですねにっこり

　ないと、どっちへ進めばいいのか分からないですからね

　でも、高すぎる目標設定や、曖昧な目標設定してませんか？

　自分の場合は、昔、目標は高く持ちなさいと言われたことがあります

　結果、目標（ゴール）が高すぎて、頑張れど見えないし

　自分が、今どこまで進んでいて、後どれくらいかが見えませんでした

　その為、挫折した経験が多いです（自分の心が弱いにですが(;^ω^)

　
最終目標（ゴール）は高く持っても、途中の目標も必要です

　短期・中期も目標を立てるとともに、それを達成する為の具体的な方法を

　持つことが必要です

　それは、『それを達成するために、1日30分は本を読む』など

　実際にできる小さな目標にすることが大切です

　その小さな目標まで設定すると、実際に自分が出来たか否かの判断もつき

　頑張れた達成感も実感できます

（例えば、柔道とかで級ステップアップし有段者になり行くのと同じです）

　だから、実際に目標（最終ゴールの）を持っているかたも

　中期・短期目標を立て、今年1年とか短い期間の具体的な方法を立てる
　ことは一番の近道ですよ