昨日は調子が良かったものの、減薬した影響か、おとといと今日はもうダメダメ。
スーパー鬱です
お布団がお友達、そんな日もあるよね

でも、きょうは、遅れても作業所に行って、1時間だけ働いた自分は偉いと思う

今日は、特別な時のためにとっておいた入浴剤と、サンプルのいい匂いのするシャンプーとトリートメントで、自分を癒してあげたいと思います

明日は、どうかいい1日になりますように。