2024/4/30 Tue
薄雲もりの朝です。

今日は4月30日で火曜日です。
4月が終わります。
明日から5月です。

当たり前のことですが
振り返ってみると
もう一年の1/3が終わったことになるのですね。

“まだ1年の1/3しか終わっていない“という方もおられるでしょう。

あなたはどちら派ですか？

ボクは前者です。
早い。

今年の一番の目標は
“家呑み“をやめる　でした。
しかし、ガンガン呑んでいる今日この頃。
振り返るタイミングです。
（正直GW終わるまでは難しそうですが・・・）

明日は4月をリフレクションしますが
今日はその前の最終日。
悪あがきができる日であります。

ランニング月間142kmが目標のボク。
残り22km足らずだったので
意地で15km走ってきました。
残り7kmです。

平日に7kmは普段走りません。
仕事の行き帰り＋3km計算です。

うぅ〜ここは難しいぞ。

やり切ることができるのか
自分との戦いが待っています。

読書も今月5冊と低調。
10冊目標に対して半分です。
1冊でも増やすことができるのか。

最後の悪あがきを今日一日やりたいと思います。

皆さんの目標はいかがですか？

立てた目標に対して
毎月リフレクションしていくと
達成率とか、改善点とか見えてきますね。

ここ最近できていない
ジャーナリング。
朝イチに取り組むのが吉とされているのですが、
体調が今ひとつ治らずで
ギリギリまで寝ていたいという自身の弱さに
負けて取り組めていません。

何を優先すべきかを改めて見直す必要がありますね。

ボクの中でどうしてもやっておきたいことは
□noteの更新　です。
これは自分の中でのMUST！

なぜなら、帰宅したら更新する気力が
なくなるかもしれないから。
忘れてしまうかもしれないから。
この二つが大きな理由です。

朝一番に
一番外せないことをすると
その日のスタートが変わってきます。

やることをやり終えたのだから
あとはなんとか乗り越えられる
そんな気がするのです。

本当はジャーナリングして
自分の溜まっている思考を全部書き出してから
取り組むのが良いのでしょうが、

睡眠時間をいっぱい取って
noteだけ更新して出勤する。

仕事の目処はまだ立っていないので
出勤してから速攻で取り組む

ギリギリの時間との戦いで準備していくのです。

GWに突入しています。
自主的にお休みしているご家庭はどれほどなのだろうか。
今週金曜日までの3日間
子どもたちはソワソワして過ごすのだろうか

ボクのこの3日間はめちゃソワソワ＆バタバタです。
事故なく、怪我なく、トラブルなく
未然防止に努めながら
みんなが笑顔でGW後半戦を楽しめるように
取り組んでいきます。

最後の悪あがき　4月30日　行ってきます！

【教訓】
もがけ！