うつ状態になってからも、仕事の量を軽減してもらい、服薬しながら勤務を続け、２年ほど経ちました。発病から１年位たったあたりで、だいぶ復調してきたので、仕事量ももとの８割ぐらいまで戻していました。服薬は継続していますが、ほぼほぼ体調も戻ってきたように思います。
　ただ、無理はできない状態なので、基本的には定時退勤しています。あと、大きな音がするところ、ライブや映画館には今も行けません。耳栓すれば、なんとか居られる感じです。
　毎日の出勤も、電車の音とかアナウンスの音とかが大きく感じてしんどいので、ノイズキャンセリングのイヤホンをつけてます。これがとても快適です。
　そんな感じの状態です。近況報告。