腱鞘炎を完治させるブログを更新しました！

完治させる治療法は、日常の手の使い方を気をつける事とブログで紹介している自宅で出来るワークを継続する事です。

詳しくはこちらから↓
https://kojimagym.hatenablog.com/entry/de_Quervain