アラームをかける時

必ずメッセージを一緒に添えてかけます。

ただの
『起きる時間』
などではなく

『目が覚めるとさらに成長する女性になる』
や
『奇跡の起きる1日の始まりです』

など、
モチベーションがアップする言葉を添えて。

普通に起きるより
元気に一日がスタートするし
セルフイメージもアップします。

朝からちょっとした工夫を。

ぜひ試してみて下さい。