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心筋梗塞から生還した５０男の話

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本

突然の心筋梗塞で，緊急手術！もう少し受診が遅ければ死んでいたところです。そのときのこと，そしてこれからのことをまとめていきます。自分の戒めのために書こうと思っていますが，同じよう… もっと読む

運営しているクリエイター: 佐渡インクルーシブ教育プロジェクト：村田　圭

#有酸素運動

ほんとだったんだ。。運動ってメンタルにめっちゃいい！

今まで，ウソだと思っていたこと。運動は，メンタルにいい。理論的には納得していたのです…

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心臓を止めない生活をする（20210419-20210425）

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心臓を止めない生活をする（20210412-20210418）

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心臓を止めない生活をする（20210405-20210411）

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