こんにちは！
keiです。


甲状腺がんと診断され、
2023年9月に甲状腺全摘、
右頸部リンパ節郭清、
縦隔部リンパ節郭清の手術を受けました。


術後の経過もよく、

• 反回神経麻痺なしだが、声枯れは1ヶ月程度。
  裏声が出るようになったのは1月中旬。

• 肉芽発生で声が出しづらいのが2ヶ月くらい続いた。
  肉芽の出現から消失までの期間は約3ヶ月。

• 精神面は11月頃から不調。1月末くらいに復活。

と、こんな感じでした。


そして手術から約4ヶ月後、
2024年2月にヨード治療を受けました。


その詳細を記録したいと思います。

🔸ヨード制限食について

入院４週間前からできるだけ
ヨードを含むものは避けるように
言われていました。


4週間前は外食してもいい、
はっきりと「昆布」と書いていなければ
そこまで気にしなくてOKとのことで
この頃はあまり気にせず食べていました♪


入院２週間前から徹底してヨードを避けます。
病院からヨード制限食の冊子をいただき、
それに則って実践していきました。


好きなものが自由に食べれないって
結構大変💦


増粘剤にも海藻由来の物が含まれている
可能性があるので、
それを含むスイーツは避けたり
牛乳・生乳も200ml超えるとNGなど、、、


甘いもの大好きなのでとにかく大変でした。
メロンパンはOKと書いてあったのですが、
クリーム入っているのはダメだよねぇ？
と、諦めたり。


主食も大変でした。
家族にはお魚を焼くけれど
自分は食べませんでした。


厳密に言うと、
量さえ守ればOKなものも多かったですが
色々考えるのが面倒くさいので
私は2週間魚を食べませんでした。


主に食べていたものをまとめると
こんな感じです。

• お肉＋塩（塩は念のためメーカーに問い合わせました）

• 塩おにぎり（海苔なし）

• かつおだしのお味噌汁

• 納豆ご飯（たれは使わずしょうゆはだしが入っていないもの）

• 野菜と肉炒め（塩としょうゆで味付け）

• きのことお肉の炒め物

• カステラ

• 目玉焼きのせ食パン

• サラダ＋マヨネーズ

• 果物類

超簡単メニューばかり（笑）

納豆は毎日食べていましたよ♡
たまごもヨード強化卵でなければ
1日1個まではOKなので
卵かけ納豆ご飯なんか・・・
もうごちそうでした♡


面倒くさい時はただ肉に塩かける！
肉はつくねはNGでしたが豚・牛・鶏　
ほとんどOKな部位だったので
ありがたかったです。


【※ヨード制限メニューはご自身でよくご確認くださいね！】

あとはこちらに頼りました。

ヨードを限りなく少なく
調整してくださっているヨード制限レトルト食。
10食14,000円と、結構高額。


味はよくある「レトルト」という感じの味です。
濃い味ではないですが、薄味すぎるわけでもなく
まずくないです。


食事制限で、
自由に食べたいものを選べない不自由さを
味わい、


【フツーに家族みんなで
　美味しい・好きと思えるご飯を
　食べれるってなんてありがたいんだ】


という気づきが早速でてきました。


病気になると、今回の私のように
治療で食にも制限かかったりします。


当たり前って当たり前じゃないんですよね。
（病気になると、ちょっとしたことに感謝できるようになりますね）


「今日は頑張ったからケーキ！」とか、
もう本当に至福の時です♡

🔸ヨード内服１日目

※前々日、前日にタイロゲン注射を打ちました。

15時ごろ、放射線科の方が来て、
説明を受けます。
放射線をなるべく受けないように
防護服みたいな恰好で来るのかなと思ったら、
普通の白衣でびっくり。
放射線もろに受けて大丈夫⁉️と
心配になってしまいました。
(私は放射線のカプセルを飲むけど、、、笑)


私が飲んだのは
『I-131カプセル　100mCi（ミリキュリー）』
です。


カプセルを水に浮かせた状態で飲みました。
触ると手が被曝するから、
触れずに飲むようにとのことでした。


（気分はコナン君でした。
　ジンに薬を飲まされてるシーンを
　思い出しました。
　そんな危ない薬ではないです。笑）


飲んですぐに測定すると⬇︎

1メートル離れたところは、140
首に近づけると、1400

と言われました。

（単位は分かりません。多分μ㏜/hかな？）

夜から軽い吐き気、だるさがでてきました。
寝て過ごすしかできず、とにかく寝ました。

🔸ヨード内服2〜４日目

２日目までは気持ち悪さが残りましたが、
それ以降は特に体調の変化は感じずに
過ごせました。

2日目の15時ごろ、
放射線科の方がいらっしゃり、
放射線を図ってくれます。


な、なんと！！


内服から24時間で
外出OKの30以下まで下がっていました！


詳しい数字は教えてくれませんでしたが、
隔離はたった1日のみで、
これ以降は
トイレや食事は隔離部屋内ですが、
売店などは行ってOKになりました。


そして3日目以降は
放射線量を測りに来てくれず、
「一体どれくらいさがったのよ～！」と
もやっとしながらの退院を迎えます。

🔸ヨード内服５日目（退院日）

首の締め付けが強くなっている気がしました。


看護師さんに伝えると、


「退院日に首のリンパが腫れてきて、
　声が出ない人もいる。
　時間経過と共に良くなるので大丈夫！」


と言われ、一時的な症状だと分かり
とりあえず安心！


それ以外の気になるところはなく、
9:30からシンチグラムという検査を受けました。


CTみたいなものかな〜と思っていました。
似たような検査ではあるのですが、
平らなベッドに寝て、
鼻先ギリギリくらいのところまで
板？が降りてきて、
頭から足先まで板が移動して
スキャンされていっている感じでした。


30分寝たまま。
クラシック音楽でもかかっていれば、
少し気が楽になるのになぁと思いながら
耐えました。
閉所恐怖症の方は辛いかもしれません。

🔸その後の体調

■首の締め付け
　だんだん強くなってきて
　首の腫れも目に見えて分かるくらいに。
　首の切開した部分の違和感が激しいです。


■あるとは聞いていたけどあの症状が・・・
　退院から2日目、
　薬を飲んでから7日目のことです。

　お昼、しゃぶしゃぶを食べたんですね。
　【なーんか、味が薄い。そういう味なのね。】
　と感じます。


　夕方、某牛丼屋さんの
　お好み焼き風？牛丼を食べると、
　【お好み焼き風なのに味が薄い。
　もう頼まん！！】と思う。


　夜、チーズパンをいただく。
　【パッとしない味だなぁ】と思う。



もう、これを読んで下さっている
あなたはお気づきだと思うのですが、
私はまだ気づきません。笑


翌朝、パンを食べ、
また同じ感想を持ちます。


お昼にカフェで
カルボナーラを食べ、
【これくらいの味なら私が作った方が美味しい】

ここ数日、食べ物がおいしくないな～・・・

と思った時点で、
やっっっと気づきます。

これって副作用の味覚障害かも！！

気づくの遅ー🤣ですよね。
(味の悪口を言って、すみませんでした、、)

ヨード内服療法の副作用として
味覚障害になることがあるそうなんです。
入院中はでていなかったのですが、
退院後に症状がでてきました。
全く味を感じない訳ではなく
私の場合は、
味が薄いと感じることが多かったです。

🔶まとめ

ヨード内服療法は「カプセルを飲む」という
シンプルな治療法です。
放射線を体の中から当てる
（表現が正しいか分かりませんが）という
多くの方が想像する放射線治療とは
違った特徴ですよね。


副作用は個人差があると思います。
看護師さんによると、
『「気持ち悪い」という方は多いけれど、
　実際に嘔吐する人は年に数人』
とのことでした。


こればっかりは、体質もありますし、
やってみないと分からないですね。


そして私の一番の心配事は、
子供との接触制限があることです。
1歳と3歳の子供がいるので、
先生や放射線技師の方にも、
心配されました。


これについては別記事（後編）でまとめています☆⇊

今回はここまで＾＾
お読みいただきありがとうございました♡