いらっしゃいませ！

わたしは最近は仕事もプライベートも充実して

います！٩(｡˃ ᵕ ˂ )و

今の仕事は向き不向きがありますが、、

私はすきな仕事かも？しれません

障害者施設に働かせて頂き、、

後は添加物を使わない食品を作ろうと

色々な試行錯誤をして、、働いてます！

メインはどちらでもなく、、

夢が叶えたい足場作りです！

お弁当は暑いので、、最近は作り置きを

減らしました！

最近は毎週のように食べてしまう！

鯵のタタキ丼、なめろう丼ともいうのか？

勉強不足ですいません(^^)

ピーマンもワタつきで炒めてしまいます！

畑で採れたピーマン🫑はワタも栄養があるので

食べてしまいます！

モロヘイヤも畑で、、採れて冷奴にかけて

さっぱりして美味しいです！

夏野菜が今から美味しい時期です！

楽しみです(๑￫ܫ￩)ﾉ

--------ｷﾘﾄﾘ線--------

山岸先生おめでとうございます㊗️

山岸先生と出会い人生が変わりました！

食事がいかに健康に関係しているか？など

AGE協会員として、、ご縁がある事に感謝です

AGE認定講師を九州まで取得しに出かけた事は

今でもよかったと思っています！

山岸先生のAGEの研究🧪は30年以上にもわたり

山岸先生の好きな忍耐不抜と言うお言葉！

山岸先生の諦めない努力そのものだと誇りに

思っています！

これからも諦めない健康な食事法を皆さまに

伝えて行けたらと思っています！

努力は裏切らない( ･ㅂ･)و ̑̑

今日は雨で朝散歩はできませんでしたが、、

家族の健康のために晴れた時は☀️

自分の為にも日の光を浴びて、、

自律神経を整えて行こうと思います！

今日も長々とありがとうございました！

全ての出会いと毎日の健康に感謝です！