10/21の朝食|紫芋とさつま芋とプルーンの煮たの
□紫芋とさつまいもとプルーンの煮たの、ヨーグルトを添えて
□長芋の煮たの、菊花を散らして
□ささみとレタスのスープ
□コーヒー
芋づくしだったので、パンは食べず。
今日も元気で。
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□紫芋とさつまいもとプルーンの煮たの、ヨーグルトを添えて
□長芋の煮たの、菊花を散らして
□ささみとレタスのスープ
□コーヒー
芋づくしだったので、パンは食べず。
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