どうもカウンセラーのケンシロウです。

今回は

言葉と感情が一致しない方に向けてのお話です。

愛着障害やアダルトチルドレンとしては

ピエロと表現される事もあるのですが

それはどういう事かと言うと

悲しい事や辛い事を言っているのに

へらへらして

あたかも自分は傷つていない

ように振舞ってしまう状態の事です。

それを繰り返しているうちに

心がつかれて

いつかは急に涙が止まらなくなったり

鬱になってしまう人もいるようです。

そんな方に伝えたい

人前で泣きたいときは泣いていい

辛いときは辛いって言っていい

それを受け止めてくれる人が

いないと思っているのなら

僕に連絡をしてください。

最後に
僕は精神科医の後輩がうつ病になり、僕と話す事で
元気になったのをきっかけにカウンセラーを生業にしたく
発信をしています。

何か相談があれば各種SNSを載せておりますので
繋がってください。

愛してる。大丈夫よ。飛び込んでおいで！！

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