マインドフルネス/ヴィパッサナー瞑想について

ヴィパッサナー瞑想から帰ってきました。 前後含めた12日間。まるで、半年とは言わないが、遠くに長く行っていたような。浦島太郎のような気分。忘れないうちに、感じるままに、徒然なる文章を。興味もってる人も増えているように思うので、ご参考になれば。 —————————————————————— ダンマーディッチャ。そこは、実際は、時間にして２時間程度の場所なのですが電子機器や文字の使用のない、言葉のない環境は、世界で一番遠い場所とも言えます。 ダンマーディッチャの芝生の上を