肌、皮膚を7つの習慣

若く見えるヒト、老けて見えるヒトの違いは、肌と皮膚。

肌と皮膚がキレイなヒトは、腸がキレイなヒト。①正しい食事②いい水③正しい排泄④正しい呼吸⑤適度な運動⑥良い睡眠⑦笑いと幸福感

"バナナウンチ"出して、肌ツルツル。
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