定年後はフリーランスとして

いくつになっても働いていたい

そのために大切なのは

何歳になっても体も頭も健康であること

すなわち健康寿命を延ばすこと

今は朝の散歩兼ウオーキングと通勤で1日一万歩前後歩いている

そこに筋肉の衰えをカバーすることを目標にchocoZAPに入会

以前から入会しようと思ってはいたのだが

4月に入ってキャンペーンが始まり入会金と事務手数料が無料に

これはチャンスと加入

24時間どこでも利用可能なので

自宅徒歩圏はもちろん勤務先近くも利用が可能

利用した感想は

名前の通りchocoっと利用するには適しているかと

混雑具合はアプリで確認できるし

場所によるだろうがあまり混んでいることはない

広くないスペースにマシンが並べてあるので

人が多くなると居心地が悪そう

あと店舗によって設置してあるマシンが違う

自宅近くの二店舗では

片方の店舗にあるマシンがもう片方の店舗になく

やりたかった筋トレが出来なかった

そんなに利用頻度は高くなりそうにないが

上手に利用して筋肉の衰えをカバーし

健康寿命を延ばすことに役立てたい