我ながらよく眠る。
昔から引きこもっている時は
寝ている時間が多かった。
起きていると色々と考えてしまうのが嫌だったのと
今の自分という現実を目の当たりにしたくなかった。
それでよく横になっては眠っていた。

又そんな感じの生活になっている。
自分でもビックリするくらい寝ている気がする。
下手したら半日は寝ているかもしれない。

昔、眠るのは体力がいるから
歳をとるにつれ、だんだん睡眠時間が短くなるというような事を聞いた記憶がある。
確かに眠るのも疲れるだろうに。
私はもうそんなに若くはない。
でも変わらず眠りに落ちてしまっている日々。

いつかこんなに眠っていて
もっと他に何かしておけば良かったと
後悔する日がくるかもしれない。

貴重な時間を眠りに費やしていいのか。
そう思う事は多々ある。
１日に１回は思ってはいる。

しかし身体が欲していないのなら
こんなに眠れないだろう。
なんて自分に都合のいい理由を考え出す。

１日の睡眠を大体２つに分けている。
布団できちんと眠る。
リビングの定位置でうつらうつらする。
このうつらうつらは浅い眠りではなく
意外と深い眠りに誘い込まれ
夕食で起こされる時も眠くて仕方ない時がある。

困ってはいないけど…困った事だ。
この眠る時間に何か出来るようになりたい。

でも、きっとそれにはまだ私には寝る事が必要なんだと思う。

自分では気付けぬまだ回復してない部分を癒す為に。

またそんな都合のいい理由を見つけて
きっとこの生活は続く。

まだこんな私にもなりたい事があったんだ。