【ゴルフ】最強のメンタルを手に入れたい
ワタシの趣味のひとつにゴルフがあります。
ゴルフあるあるですが、
会心のティーショットの後、ベタピンにつけてやろうと浮ついた気持ちでスイングするとミスショットすることがある。
このショートパットを決めたらベストスコア更新などの時に、緊張して引っ掛けたり押し出したりして外したりする。
こんな現象はメンタルがストレスを感じたり逆に緩みすぎた結果だと考える。
つまり、いつも平常心でプレイできていれば防げるのではないかと思う。
そんな、鋼のメンタルを持ってゴルフできればベストスコア更新も近いのではないかと思う。
メンタル強い人になりたい今日この頃です。
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